Les 9 Opdracht om af te stemmen op de verbinding met jezelf

Deze opdracht kun je verspreid uitvoeren over een bepaalde periode, bijvoorbeeld gedurende één specifieke dag of week.

Uitwerking van de opdracht
Kies voor het uitvoeren van deze opdracht een dag uit dat je veel contacten hebt met andere mensen. Word je gedurende deze dag bewust wat er gebeurt met de verbinding met jezelf als je in contact bent met de ander of met anderen.

Reflectievragen

• Wat gebeurde er met de verbinding met jezelf in de diverse contactmomenten?
• Hoe uit zich dat bij jou?
• Wat doe je dan of wat doe je dan juist niet?